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【フォドマップはじめる前に】

まずは受診して、大きな病気がないか確認しましょう。

結果が出たら 主治医の意見を聞いて はじめてください。

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珠子の低フォドマップな【 レシピ集 】
なに？！【レジスタントスターチ(難消化性でんぷん)】と過敏性腸症候群×FODMAP

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