⑤ 過敏性腸症候群IBS関連 規則正しい生活が大切だった！【体内時計】ってホントにあるの？！過敏性腸症候群にも関係するなんて！
今回は、『体内時計』情報をピックアップしました！ 過敏性腸症候群、その他の病気治療中、肥満・ダイエット中、不眠のみなさんへ読んでもらいたいです。
2020-08
⑤ 過敏性腸症候群IBS関連 
④ 低フォドマップ食事療法 なに？！【レジスタントスターチ(難消化性でんぷん)】と過敏性腸症候群×FODMAP
低フォドマップの食事をされている方、過敏性腸症候群でお悩みの方へ『レジスタントスターチ』情報をピックアップ！レジスタントスターチは、難消化性でんぷんとか、難消化性デキストリンとも呼ばれ、肥満や糖尿病など生活習慣病、ダイエット中のみなさんへには良いとされていますが、過敏性腸症候群にはちょっと注意が必要なのです。
⑤ 過敏性腸症候群IBS関連 過敏性腸症候群IBS【引きこもりから外出できるまでの道のり】
過敏性腸症候群IBSのみなさん、お腹が痛くて、不安で、外出できなくて引きこもっていませんか？もし外出できないでいる方がおられたら必見！まずは、外出できるようになるまでの『5つの方法』を実践して外出しましょう！