2020-12

今回のLow-FODMAPごはんは、失敗しない、甘さ控えめ『 米粉＠蒸しパン 』です。過敏性腸症候群の安心グルテンフリーおやつ。お子様にも安心です(^^)/

今回の低 FODMAPごはんは『 チキンナゲット 』、過敏性腸症候群の安心ごはんです。さらに小麦粉を使わないのでグルテンフリー！クリスマスにいかがですか？/Low-FODMAP "Chicken Nugget" recipe. It's a safe meal for IBS, and also gluten-free.

今回の低FODMAPごはんは、定番の『 鶏の唐揚げ 』です。過敏性腸症候群の安心ごはんでもありますが、小麦粉を使わないのでグルテンフリーでもあります。

過敏性腸症候群の食事療法「低 FODMAP」。今回の低 FODMAPレシピは、辛くない『 キーマカレー 』です。さらに小麦粉も使わないのでグルテンフリー！過敏性腸症候群の安心ごはんでもありますが、辛くないのでお子様にも安心です(^^)/