2021-07

過敏性腸症候群の低フォドマップ【 ポテトチップス 】レシピを紹介します。カロリー面で罪悪感がありですが、モナッシュ大学のアプリでは低フォドマップに分類されています。カロリーは気にしながら、ポテチを30ｇだけ美味しくいただきませんか？バランスよく他の野菜・果物も食べましょうね。30gまでに抑える理由を知りながら、さっそく作っていきましょう！