ハンバーグ

① 低フォドマップレシピ

低フォドマップな【 ハンバーグ 】レシピ

過敏性腸症候群の食事療法「低 FODMAP」。今回の低 FODMAPレシピは【 ハンバーグ 】です。パン粉・玉ねぎ・牛乳も使わず、肉々しいハンバーグです。